YRH - โรงพยาบาลยะลา

คุมน้ำหนักอย่างไร...ไม่โยโย่

อาหารสุขภาพ ไม่อร่อยจะมีความสุขได้อย่างไร คำตอบคือมีสุขเพราะสุขภาพดี แถมยังลดเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เพียงแค่คุณเปลี่ยนทัศนคติได้สุขภาพดี หุ่นดี และไม่มีโยโย่เอฟเฟ็กต์แน่นอน

6 6 1 รหัสลับ...เพื่อสุขภาพ

ตัวเลข 6 : 6 :1 เป็นตัวเลขที่บ่งบอกถึงปริมาณที่ควรได้รับของน้ำตาล น้ำมันและเกลือ (โซเดียม) เพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

เต้า ต้อง ตรวจ...ด้วยตนเอง

โรคมะเร็งเต้านมเป็นภัยเงียบใกล้ตัว หญิงไทยป่วยด้วยโรคมะเร็งเต้านมเพิ่มสูงขึ้น ดังนั้นควรตรวจเต้านมตนเองเป็นประจำทุกเดือน

ดูแลสุขภาพ..ช่วงหน้าร้อนกันเถอะ

หน้าร้อนทีไรต้องดูแลสุขภาพกันหน่อย เพราะเชื้อโรคแพร่หลายอย่างน่ากลัว แค่ปฏิบัติง่ายๆ ตามข้อแนะนำจากหน่วยงานที่รับผิดชอบเรื่องนี้ คนทุกเพศทุกวัยก็จะปลอดภัยจากโรคได้

ระวัง…คอมพิวเตอร์ซินโดรม

หนุ่มสาวออฟฟิศและเด็กที่ใช้ชีวิตติดคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานไม่ว่าจะทำงาน หรือเล่นเกมมากจนเกินไป เสี่ยงเป็นคอมพิวเตอร์ซินโดรม (Computer Syndrome)

ข้อควรปฏิบัติในการมาทำฟัน

จะมาทำฟัน ต้องเตรียมอะไรมา? ต้องมาบ่อยแค่ไหน? เริ่มมาได้เมื่อไหร่?

บริจาคโลหิต ทำอย่างไร ?

บริจาคเลือด ติดต่อ ธนาคารเลือด อาคารตึก7ชั้น ชั้น5 ทุกวัน ไม่เว้นวันหยุดราชการ เวลา 8.30-16.30 น.

บริจาคดวงตาและอวัยวะ

การบริจาคอวัยวะแก่เพื่อนมนุษย์ คือ ที่สุดแห่งการให้ โดยศูนย์บริจาคอวัยวะ สภากาชาดไทย โรงพยาบาลยะลา

มาถนอมดวงตา...กันเถอะ

“ดวงตา” เป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกายช่วยในการมองเห็น ถ้าตามองไม่เห็นหรือสายตาเลือนราง ก็จะเป็นอุปสรรคต่อการทำงาน หรือประกอบภารกิจในชีวิตประจำวัน

บทความสาระน่ารู้

บทความน่ารู้

ติดต่อเรา